Starten Sie aktiv ein rauchfreies Leben!

Sich vom blauen Dunst zu verabschieden ist nicht ganz einfach. Das liegt am Nicotin - einem Suchtstoff, der abhängig machen kann. Der Körper hat sich daran gewöhnt und will nicht mehr ohne auskommen. Fehlt ihm Nicotin, rächt er sich deshalb mit Entzugserscheinungen.

Hinzu kommt die liebe Gewohnheit. Ob nach dem Essen, in der Kneipe, beim Kaffeetrinken, beim Telefonieren oder beim Fernsehen: Die Zigarette gehört in bestimmten Situationen einfach dazu.

Wer das Rauchen aufgeben will, muss deshalb zwei Dinge gleichzeitig tun:

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    • Er muss von der Sucht loskommen                           
    • und sein gewohntes Verhalten ändern.

TROTZDEM: JEDER KANN ES SCHAFFEN!

Entzugserscheinungen kann man vorbeugen und Gewohnheiten in den Griff bekommen. Alles, was man dazu braucht, ist der feste Wille zum Durchhalten und das Wissen, wie eine Entwöhnung erfolgreich durchgeführt wird.

Weiterführende Informationen erhalten Sie in unserer Apotheke. Zum Nachlesen für zu Hause halten wir entsprechende Broschüren für Sie bereit.

Nichtrauchen lohnt sich besonders jetzt mit einer 5 Euro Rückerstattung durch Nicorette-Produkte!

 

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